糖質オフ

猫は肉食ですよね。

私、糖尿病と言われてしまい、糖質制限をすることになりました。

糖質制限は糖質を控え、タンパク質はたくさん食べて良いそうです。

糖質オフのおやつ

今の時代はネットで検索できるから助かります。

早速糖質オフのキャラメルを作ってみたら

とってもおいしかった。

材料３つだけ。ラカントSと生クリームと無塩バター。

キャラメル風になるまで３０分くらいかかりました。